Có bao giờ bạn trải qua cảm giác hàm răng tê buốt khi tiếp xúc với đồ ăn thức uống quá lạnh, quá nóng hoặc quá dai? Triệu chứng đó cho chúng ta biết rằng, ngà răng đang có nguy cơ bị tổn thương sâu gây ra tình trạng nhạy cảm. Vậy răng nhạy cảm, ê buốt phải làm sao?
Răng nhạy cảm gây ra sự khó chịu cho người bệnh khi ăn uống và nếu như không được khắc phục kịp thời có thể dẫn đến tình trạng tụt nướu hoặc mòn men răng. Dưới đây là những nguyên nhân cũng như cách điều trị chứng nhạy cảm ở răng, các bạn hãy dành thời gian tham khảo nhé!
Nguyên nhân khiến răng bị nhạy cảm, ê buốt
Răng ê buốt khi ăn hay uống những thực phẩm nóng, lạnh, ngọt hay chua là hiện tượng phổ biến xảy ra với rất nhiều người. Và nguyên nhân dẫn đến chứng bệnh này là do lớp men bao bọc ngà răng bị ăn mòn, thế nên khả năng bảo vệ ngà cũng giảm đi. Ngoài ra, khi nướu răng bị tụt cũng sẽ làm lộ phần ngà răng ở phía dưới chân răng khiến răng dễ phản ứng lại với những thay đổi của môi trường.
Răng nhạy cảm, ê buốt phải làm sao?
Theo phân tích của chuyên gia, có hàng ngàn dây thần kinh dẫn truyền cực nhỏ chạy qua ngà hướng đến phần trung tâm răng. Vì vậy, khi ngà răng bị ăn mòn, các yếu tố bên ngoài như đồ uống đồ ăn quá lạnh có thể kích thích các dây thần kinh này, gây ra cơn đau buốt ngắn và nhói gọi là răng nhạy cảm.
Răng nhạy cảm nếu được điều trị kịp thời sẽ hồi phục nhanh chóng. Hàm răng sẽ quay trở lại trạng thái bình thường và bạn có thể thoải mái ăn uống mà không sợ những trận ê buốt lạnh sống lưng nữa.
Răng nhạy cảm, ê buốt phải làm sao?
Sau khi tìm hiểu kỹ càng nguyên nhân gây ra chứng ê buốt ở răng, các bạn có thể tham khảo những hướng dẫn chăm sóc và điều trị răng nhạy cảm của bác sĩ nha khoa dưới đây:
- Dùng bàn chải có lông rất mềm
- Chải răng nhẹ nhàng để tránh tác động đến men răng và nướu
- Sử dụng kem đánh răng dành riêng cho răng nhạy cảm
- Bôi kem giảm nhạy cảm có thể hạn chế những cơn ê buốt hiệu quả
- Bôi Véc-ni fluor trực tiếp vào vùng răng nhạy cảm sẽ giúp răng khỏe hơn.
Đánh răng bằng bàn chải lông mềm
Tốt hơn hết, bạn nên đến gặp bác sĩ nha khoa để được kiểm tra cụ thể tình trạng răng hàm và tìm ra nguyên nhân khiến răng bị ê buốt. Sau đó, bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn phương pháp điều trị và khắc phục tình trạng này một cách tốt nhất.
Bên cạnh đó, bạn hãy thực hiện thực đơn ăn uống khoa học với những thực phẩm tốt cho răng miệng. Nhóm thực phẩm được giới chuyên gia khuyên dùng nhằm tăng sức đề kháng cho răng hàm bao gồm:
- Pho mát, sữa chua không đường, đậu tương và hạnh nhân tốt cho răng miệng vì chúng chứa hàm lượng canxi cao.
- Thức ăn giàu protein như thịt cá trứng với lượng phosphat cao.
- Trái cây và rau xanh chứa nhiều nước và chất xơ, giúp cân bằng lượng đường và làm sạch răng, đồng thời chứa rất nhiều vitamin có lợi.
Gặp bác sĩ nha khoa để thăm khám
Các bạn hãy bổ sung những thực phẩm này vào khẩu phần ăn mỗi ngày để tăng cường sức đề kháng bảo vệ sức khỏe răng miệng và sức khỏe toàn thân thật tốt.
Câu hỏi răng nhạy cảm, ê buốt phải làm sao? đã được giải đáp, thế nhưng chúng tôi vẫn khuyên bạn nên trực tiếp đến Nha khoa thăm khám để có thể giải quyết dứt điểm bệnh lý này, bảo vệ răng chắc khoẻ dài lâu.
