fbpx
Phòng khám
răng hàm mặt Sài Gòn

Chế độ ăn uống sau khi bọc răng sứ thẩm mỹ

Chế độ ăn uống sau khi bọc răng sứ thẩm mỹ là vấn đề vô cùng quan trọng mà tất cả chúng ta – Những người đã, đang và sẽ phục hình răng sứ cần hết sức lưu tâm. Nếu bạn chưa biết nên ăn gì và không nên ăn gì? sau khi bọc sứ, hãy tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Xây dựng chế độ ăn uống sau khi bọc răng sứ thẩm mỹ khoa học không chỉ giúp chúng ta duy trì được độ bền chắc của răng sứ dài lâu mà còn bảo vệ sức khoẻ răng miệng tốt trước sự tấn công của vi khuẩn, mảng bám. Vậy, thực phẩm nào có lợi và thực phẩm nên hạn chế ăn uống, các bạn hãy tham khảo ở nội dung tiếp theo.

Chế độ ăn uống sau khi bọc răng sứ thẩm mỹ

Mặc dù, răng sứ có độ cứng chắc hơn răng thật, thế nhưng chúng ta vẫn phải duy trì chế độ chăm sóc và bảo vệ răng chu đáo để giữ cho răng luôn sáng khoẻ như ý:

Bọc răng sứ nên ăn gì?

Thời gian đầu sau khi phục hình răng sứ chưa tích hợp tốt với xương và mô mềm, thế nên bạn cần xây dựng thực đơn gồm những loại thực phẩm sau đây:

Chế độ ăn uống sau khi bọc răng sứ thẩm mỹ

Chế độ ăn uống sau khi bọc răng sứ thẩm mỹ

  • Món ăn mềm, lỏng, dễ nuốt như súp, cháo, sữa, nước ép trái cây,…
  • Tăng cường thực phẩm chưa nhiều canxi và flour như sữa không béo hoặc ít béo, pho mát, đậu phụ, cá biển, trứng, thịt nạc, rau màu xanh đậm,…
  • Bổ sung Vitamin C bằng việc ăn thật nhiều trái cây rau củ như cam quýt, cà chua, ớt chuông, khoai tây,…

Bọc răng sứ nên kiêng ăn gì?

Răng sứ có khả năng chịu lực ăn nhai tương đương răng thật, thế nhưng để tránh nguy cơ gãy vỡ hay sứt mẻ, chúng ta nên tránh những loại thực phẩm như:

che-do-an-uong-sau-khi-boc-rang-su-2

Không nên uống những món có màu sậm

  • Không nên sử dụng thực phẩm quá cứng, dẻo dai, quá nóng hoặc quá lạnh.
  • Không dùng những đồ uống, thức ăn sậm màu như cà phê, trà xanh, nước chè, chocolate, nước ngọt có gas,… 
  • Tuyệt đối không hút thuốc lá

Chăm sóc răng miệng sau khi bọc răng sứ

Bên cạnh chế độ ăn uống khoa học như trên, việc chăm sóc răng miệng đúng cách cũng góp phần giúp cho hàm răng của bạn bền chắc và trắng đẹp dài lâu. Dưới đây là những vấn đề quan trọng mà bác sỹ nha khoa khuyên chúng ta nên lưu ý:

  • Chải răng đều đặn  2 – 3 lần/ngày bằng bàn chải lông mềm
  • Súc miệng lại với nước muối pha loãng hoặc nước súc miệng chuyên dụng
  • Dùng chỉ tơ nha khoa để làm sạch thức ăn dư thừa mắc kẹt trên kẽ răng và bề mặt răng
  • Không sử dụng tăm tre để xỉa răng
  • Nên đánh răng theo chiều dọc với lực vừa phải
  • Khám răng định kỳ 6 tháng/ lần để kiểm tra tình trạng răng hàm

che-do-an-uong-sau-khi-boc-rang-su-3

Súc miệng vệ sinh răng miệng hàng ngày

Các bạn hãy nghiêm tức thực hiện theo lời khuyên của Bác sỹ để sở hữu hàm răng đều đẹp và nụ cười răng ngời tự nhiên nhé! Nếu trong quá trình sử dụng, răng sứ có biểu hiện bất thường, các bạn hãy liên hệ ngay với Bác sỹ nha khoa để được tư vấn giải pháp khắc phục kịp thời.

Hàm răng trắng sáng và đều đặn sẽ giúp chúng ta tự tin trong giao tiếp và thoải mái sinh hoạt mỗi ngày. Vì vậy, các bạn hãy thực hiện chế độ ăn uống sau khi bọc răng sứ thẩm mỹ như hướng dẫn của bác sỹ để bảo vệ hàm răng khoẻ đẹp lâu dài theo thời gian nhé!

Để lại số điện thoại tư vấn, bác sĩ sẽ gọi lại ngay
TP.HCM
Gọi tư vấn 24/7 Gọi tư vấn 24/7
Điện thoại Điện thoại Gọi tư vấn Zalo Gọi tư vấn Viver
Cần Thơ
Gọi tư vấn 24/7 Gọi tư vấn 24/7
Điện thoại Điện thoại Gọi tư vấn Zalo Gọi tư vấn Viver
ĐĂNG KÝ TƯ VẤN & ĐẶT LỊCH HẸN Hoặc gọi 1900 7103 để được hỗ trợ trực tiếp